생각만 해도 한숨이 나오게 하는 코로나는 우리가 원하던 원하지 않던 매일매일 새로운 소식을 쏟아 내고 있습니다. 

지겹고 보기 싫은 뉴스이기도 하지만 찾아보지 않을 수 없는 뉴스이기도 해 서글퍼지기도 합니다. 

코로나에 대해서 처음에는 나는 괜찮겠지 내가 아는 사람들은 아니겠지 하고 생각했었지만 요즘엔 가까운 누군가 

가족 모두 검사를 받았거나 회사에서 단체로 검사를 받으러 가거나 하면서 마음을 무겁게 하고 있습니다. 

저는 그나마 다행이라고 생각드는건 제 주변 지인분들 중 코로나 양성 판정을 받으신 분이 없다는 겁니다. 

하지만 한두다리만 건너면 누가 걸렸데더라 하는 소식 또한 쉽게 접하게 됩니다. 

안타깝게도 저희 옆단지 아파트에서는 유치원에서 집단 발병해 총 19명이 양성 판정을 받았고 유치원에 다니는 

가족 동선에 겹치는 업장 분들 그곳에 방문했던 모든 사람들이 검사를 받는 일이 있었습니다. 

아직 까지도 동네의 분위기는 뒤숭숭 해서 최대한 외출을 삼가고 있습니다. 

코로나에서 자유로운 사람은 없을 겁니다. 

그러나 우리들은 삶을 살아가야 하기 때문에 사회생활을 해야 하고 사람들을 만나야만 합니다. 

대면한다는 자체를 삼가야 하지만 생계가 중요하기에 방역수칙을 철저하게 지키며 살아갈 수밖에 없습니다. 

◎ 코로나 증상 순서

코로나 바이러스에 감염되면 잠복기는 약 4~14일 정도 입니다. 

코로나 초기증상이 너무나 미미한 경우가 많기 때문에 초기에 이를 자각하고 대처하는 경우는 극히 드물다고 합니다. 

코로나 바이러스에 감염되어 증상이 나타나면 처음엔 감기나 독감과 비슷해서 판단이 쉽지 않다고 합니다. 

양성 환자 분들의 공통된 증상으로는 발열, 마른기침, 피로감입니다. 

인후통 증상과 비슷한 증상도 있기는 하나 극히 드문 경우라고 합니다. 

코로나 증상 순서

발열▶ 기침▶ 두통, 근육통, 인후통▶ 미각상실▶ 구토 설사

위에 순서는 평균적인 코로나 증상 순서이지 모든 분들이 같은 증상 같은 순서를 느끼는 건 아닙니다.

개개인의 편차가 분명히 존재 하기 때문에 너무 정보에만 의존하시면 안 됩니다. 

위에 증상중 3~4가지가 동시에 찾아오면 코로나를 의심해 보셔야 합니다. 

서너 가지 증상이 동시에 찾아오는 경우 자가 격리를 2~3일 정도 하시면서 본인의 상태를 잘 체크하셔야 합니다. 

코로나 바이러스에 감염되었으면서 코로나 무증상 증상 분들은 보통 미각 이나 후각의 이상을 느끼면서 코로나를 

의심하게 됩니다. 

현재 까지 많은 사람들이 무증상 증상의 경우 후유증이 남지 않는다고 잘못 알고 계신다고 합니다. 

최근 할리우드 배우인 알리사 밀리 노는 코로나 무증상 증상 이후 완쾌를 했는데 탈모가 심하게 진행 되었다고 합니다.

코로나 바이러스에 감염된 상태에서 무증상인 경우도 마찬가지로 35% 정도가 이전 상태로 되진 않았다고 합니다. 

완치 판정 이후에도 피로감, 마른기침이나 기침, 미각, 후각의 상실 등이 후유증으로 남습니다. 

후유증이 심하게 남는 경우 정신착란 이나 호흡곤란을 호소하기도 합니다. 

세계 각국에서는 코로나 무증상 증상에 대한 후유증에 대한 연구가 활발하게 이루어지고 있습니다. 

여기서 중요한건 코로나 무증상 증상이나 일반적인 감염자나 모두 바이러스 배출량은 거의 비슷하다고 합니다. 

이렇게 두가지 모두 양성 판정을 받고 다시 음성 판정받는 시간 또한 거의 비슷하다고 합니다. 

두 가지 증상 환자 분들 모두 후유증은 비슷하게 남습니다. 

후유증의 경우 경증 환자나 젊은 층의 환자분들도 중증 환자 분들과 비슷하게 남는다고 알려져 있습니다. 

기저 질환을 보이진 않지만 심근염 진단으로 인해 계속해서 심장 치료를 받아야 하는 경우도 많다고 합니다. 

무증상 증상 및 젊은 분들이라고 해도 후유증은 남는다는 걸 명심하셔야 합니다. 

코로나 양성판정을 받은 분들은  이후 음성 판정을 받아도 전신에 흔적이 남는 경우가 대부분입니다. 

후유증은 우리몬에 염증을 남기고, 혈관이나 신경에 영향을 주기도 합니다. 

이러한 이유등으로 양성 판정 이전의 몸상태로 되돌리는 시간이 오랫동안 걸린다는 전문가들의 의견이 있습니다. 

요즘에는 나는 젊고 건강하고 잔병이 없었다고 코로나를 쉽게 생각하는 분들이 많지 않다고 합니다. 

코로나는 치료가 중병들처럼 어렵거나 힘든건 아니라고는 하지만 여러 가지 후유증이 심하게 남는 무서움이 있습니다. 

즉 처음부터 걸리지 않는게 최선입니다. 

철저하게 정부에서 내놓은 개인 방역수칙을 지키고 마스크는 기본으로 착용하고 다니셔야 합니다. 

아무리 지나치게 방역수칙을 지킨다고 해도 누가 뭐라고 하는 사람은 없을 겁니다. 

누구나 반기지 않는 코로나가 무서운건 너무나 무섭게 감염을 시킨다는 겁니다. 

누가 나를 보호해 주지 않기 때문에 본인이 스스로 챙겨야 하는 게 요즘 현실입니다. 

어서 빨리 코로나 사태가 끝나기를 바라면서 오늘 글을 끝냅니다. 

이글 보시는 모든 분들 모두 건강하시고 승리하는 삶을 살아가시길 응원합니다. 

생각하는 것 자체가 스트레스인 코로나 사태는 원하던 원하지 않던 각종 뉴스를 통해 계속해서 보고 있습니다. 

도대체 언제쯤이나 마스크를 벗고 마음 편히 다닐 수 있을지 하지만 끝이 보이지 않기에 더욱 힘든 요즘 이기도 합니다. 

작년 초부터 시작된 코로나 사태로 인해 요즘 인후통 증상에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 

인후통 증상이 코로나 증상과 유사한 면이 있기 때문일 겁니다. 

오늘은 코로나 증상과 인후통 증상을 비교해 보도록 하겠습니다. 

◈ 인후통 이란?

인후는 우리의 몸 중 목구멍으로 표현하는 게 가장 쉬운 표현일 겁니다. 

인은 위를 말하며, 폐와 연결되어 음식물 등이 지나가는 통로이며, 숨을 쉬게 해주는 기관입니다. 

인후통은 상기도염인 급성 인두염, 감기 등의 전신 질환을 말합니다. 

인후통이 발병되면 침은 물론이거니와 물, 음식물을 삼킬때 통증을 느끼게 됩니다. 

목에는 편도선을 비롯해서 많은 임파 조직이 있습니다. 

임파조직은 신체에 바이러스나 세균이 침투했을 때 가장 먼저 저항을 하는 장소입니다. 

코로나가 시작되기 전에 인후통은 누구나 일 년에 한두 번은 걸리게 되는 흔한 질병이었습니다. 

흔하디 흔한 질병이기도 하지만 별다른 치료를 하지 않아도 자연치료가 되는 질병 이기도 합니다. 

코로나 사태가 시작되면서 부터 인후통 증상을 보이면 코로나 양성이 아닌가 의심하게 되었고 외출을 자재하고

개인 방역을 철저히 하게 되었습니다. 

◈ 인후통 증상

인후통의 증상은 바로 목에서 느껴지는 통증을 이야기합니다. 

인후와 후두 편도가 부으면서 목에 이물감이 느껴집니다. 

침은 물론 물, 음식물 등을 섭취하면 목에 통증이 느껴지며, 귀 뒤쪽과 목의 신경이 가깝기 때문에 귀에도 통증이 

동반되는 경우가 많습니다. 

* 만성 인후통은 편도가 비대해지거나 위축되는 걸 느낄 수 있습니다. 

목 안쪽을 보면 붉은 충혈이 나타나 있는 걸 볼 수 있고, 목 내부 점막에 하얗게 생성된 막을 볼수 있습니다. 

이런 증상은 주로 발열, 식욕부진, 두통, 기침 등을 보입니다. 

이러한 인후통은 일반적으로 감염에 의해 발생되는 경우가 대부분입니다. 

요즘처럼 아침저녁 기온차가 심한 계절에는 면역력이 떨어지면서 여러 가지 질병에 노출될 수 있습니다. 

◈ 인후통 원인

1. 인두염

목 안쪽에 가장 얇은 부분에 염증이 발생했을 때 이를 인두염이라고 합니다. 

인두염으로 인해 인후통이 생기는 경우 콧물, 발진, 발열, 기침 등이 나타납니다. 

2. 편도염

목안 양쪽 임파선에 염증이 발생 한걸 편도염이라고 합니다. 

편도염에 걸리면 침이나 물을 삼키기 조차 힘든 통증이 찾아옵니다. 

39℃ 이상의 고열을 보이며 1주일 정도가 지나면 서서히 호전됩니다. 

3. 편도 농양

이는 대부분 어린 남아들에게서 흔하게 나타납니다. 

편도 주변에 고름이 고이면서 입을 벌리면 아프고 발열 증상을 보이게 됩니다.

턱을 벌리는 것 자체가 힘들게 되며 침을 흘리기도 합니다. 

4. 감기

목 및 코에 바이러스가 침투해 염증이 생기는 흔한 질병을 이야기합니다. 

5. 후두염

후두 부위에 생긴 염증을 말하며, 원인은 주로 바이러스 침투에 의해서입니다. 

발열, 컹컹대는 소리, 가쁜 호흡, 콧물, 쉰 목소리를 보입니다. 

◈ 코로나 증상

코로나에 감염되었을 때 잠복기는 보통 4~14일 정도입니다. 

코로나 증상은 처음에는 경미한 경우가 많아서 처음에는 자각하기가 쉽지는 않다고 합니다. 

코로나 증상 순서

발열▶ 기침▶ 근육통, 인후통, 두통▶ 미각상실▶ 구토 및 설사

처음 바이러스에 감염되면 감기, 독감 증상이랑 유사하기 때문에 코로나를 의심하는 분은 많지 않다고 합니다. 

그러나 공통적인 증상을 눈여겨보셔야 합니다. 

바로 마른기침, 발열, 극심한 피로감이 나타나며 인후통 증상은 많지 않다고 합니다. 

지금까지의 통계로는 인후통 같은 증상을 보이지 않으면서 양성 반응이 나타난다고 알려져 있습니다. 

때문에 인후통 증상이 있다고 해서 꼭 코로나 양성은 아니라는 겁니다. 

그러나 인후통 증상을 무시할 수는 없기 때문에 진료소를 방문하셔서 검사를 받아야 한다고 합니다. 

인후통 증상을 보이는 경우 자가 격리 3~4일 정도를 하면서 본인 몸상태를 잘 살펴보셔야 합니다. 

최근 미미한 감기 몸살만으로도 자가격리를 하시는 분들이 많으시고 또 진료소를 방문해 검사를 받는 분들도 

많다고 합니다. 

저 또한 얼마전 식당에 다녀와서 미열을 보여 진료소에 다녀왔는데 다행이 음성 이였습니다. 

오늘은 이렇게 인후통 증상과 코로나 증상 알아봤습니다. 

정말이지 끝이 보이지 않은 코로나 사태 이기 때문에 누구나 지쳐 있는 게 현실입니다. 

백신 접종 시작한 지는 몇 달이 지났지만 집단 면역까지는 시간이 많이 소요될 것 같습니다. 

언젠가 방송에서 나온 이야기에 따르면 코로나 사태가 완전히 끝나기까지 6년 정도가 걸린다고 합니다. 

답답하고 인내력에 한계를 느끼는 요즘이지만 그래도 살아야 하기 때문에 버티고만 있습니다. 

이 글을 보시는 분들 모두 건강하시고 힘찬 하루하루를 살아가시길 기원합니다. 

모두 파이팅 하자고요!

생각하기도 싫은 코로나 사태로 인해 많은 분들이 생계에 위협을 받는 실정입니다. 

때문에 정부에서는 여러가지 지원정책을 내놓고 있긴 하지만 찬반 논란은 끊이지 않고 있습니다. 

그러나 정부에서 내놓은 지원 정책을 잘 활용하면 분명히 생활에 도움을 받을 수 있습니다. 

이를 몰라서 못받는 분들이 계신 다면 이건 정말이지 본인 손해이니 바로 알아보시고 지원금을 받으시길 바랍니다. 

오늘은 한시생계지원금 신청 대상자, 저소득층 4차 재난지원금 내용입니다. 

한시생계지원금은 중위소득 75% 분들에게 지원을 해주는 정책이기에 그동안 지원금을 받지 못하신 분들이라면 

잘 살펴보신뒤에 조건에 부합되면 바로 신청을 하셔야 합니다.

이 정책은 5월 10일부터 신청을 받고 있으니 이 글을 보시면 바로 신청을 하셔야 합니다. 

한시생계지원금은 그동안 재난지원금을 받지 못한 분들에게 혜택을 주는데 목적을 두고 있으니 어지간하면 

모두 지원금을 받으실수 있습니다. 

▣ 한시생계지원금 신청 대상자, 저소득층 4차 재난지원금 

한시생계지원금은 코로나19로 인해 생계에 위협을 받고 있으나 복지제도 지원과 4차 재난 지원금을 받지 못하는 

분들 중 저소득층에 해당하시면 지원받으실 수 있습니다. 

한시생계지원금은 4월 21일 중앙재난 안전 대책 본부에서 논의를 시작해 결정하기에 이르렀습니다. 

▣ 한시생계지원금 신청 대상자, 저소득층 4차 재난지원금 지원대상 및 지원금액

지원금액은 가구당 1회 50만원 입니다. 

사실 개인적으로 너무 적은것 아닌가 하는 생각이 들긴 합니다. 

누군 세금내고 누군 받기만 하느냐 라는 의견이 많지만 저는 최소한 100만 원이 맞지 않았나 하는 생각입니다. 

- 지원대상

1. 현재 복지 제도의 혜택을 받지 못하는 가구가 혜당 됩니다. 

2. 4차 재난지원금을 받지 못하는 가구가 대상 입니다. (코로나 19 피해지원 프로그램 혜택을 받지 못하는 경우)

3. 코로나19로 인해 소득이 감소한 가구원이 있는 경우 

4. 해당 지원 사업에 소득기준, 재산 기준에 맞아야 합니다. 

1~4까지 모두 해당하는 가구일 때 지원금을 받으실 수 있습니다. 

지원금액: 가구당 1회 50만원

현재 생계급여 혹은 기타 복지제도 혜택 또는 코로나 19 피해 지원금을 받지 못하는 저소득층이 대상입니다. 

이에 해당하는 가구에 한해 1회 50만 원 지원받게 됩니다. 

▣ 한시생계지원금 신청 대상자, 저소득층 4차 재난지원금 기준

월 소득: 단위*원

재산기준

※ 금융재산 부채는 재산에 포함되지 않습니다. 

대도시를 기준으로 보겠습니다. 

- 재산기준 6억 원 이하인 가구

- 3인 가구 월 소득 398만 원 이하인 가구 

- 복지 및 정부 지원금을 수급받지 못하는 가구 

- 전년 대비 소득 감소가 있는 경우 수급받으실 수 있습니다. 

▣ 한시생계지원금 신청 대상자, 저소득층 4차 재난지원금 신청방법 및 신청 서류

신청방법 

오프라인 : 주소지 관할 읍, 면, 동 사무소에 방문하셔서 신청 

온라인: 다음 검색창에 복지로 검색 후 홈페이지에서 신청

신청기간

오프라인: 2021년 5월 17일(월)~6월 4일(금)

온라인: 2021년 5월 10일(월)~5월 28일(금)

신청서류

통장거래 내역서, 원천징수 영수증, 매출전표, 급여통장 사본, 소득금액 증명원, 소득 감소 증빙 가능 서류만 있으면

신청하실 수 있습니다. 

지원금 지급일

지원금 지급은 지자체에서 심사 이후에 지급하게 되어있습니다. 

5월 말 이후에 지급 예정이나 확실하게 정해진 날짜는 아직 나와 있지 않습니다. 

문의사항

보건 복지 상담 센터 및 관할 지자체에 유선으로 문의하시면 됩니다. 

▣ 소득감소 증빙

1. 기준 소득

2021년 1월~5월 년의 전년도 대비 소득이 감소한 경우

소득이 가장 낮은 달의 소득을 기준으로 하시면 됩니다. 

2. 비교 소득 

2019년~2020년 소득을 기준으로 합니다. 

1. 2019년 월평균 소득

2. 2020년 월평균 소득

3. 2019년 상반기 월평균 소득

4. 2019년 하반기 월평균 소득

5. 2020년 상반기 월평균 소득

6. 2020년 하반기 월평균 소득

7. 2019년 2020년의 2년 선택일

1~7 중에서 소득이 높은걸 선택합니다. 

15년 전쯤 이름이 같은지 기억은 못하지만 저도 이 제도로 직업훈련을 받았던 기억이 있습니다. 

그대만 해도 인터넷 속에 이러한 정보가 있지 않았던걸로 기억하는데 운이 좋게 지인분이 알려줬었습니다. 

안타깝게 지금은 전혀 다른 직업을 가지고 있지만 그래도 정말 유용했던 제도라고 생각했습니다. 

이처럼 국가에서 지원해주는 지원정책을 잘 활용하면 금전적으로 많은 도움을 받을수 있습니다. 

이를 모르면 본인만 손해이니 잘 알아보신뒤에 본인의 적성에 맞는 교육을 받고 좋은 직장을 구하셨으면 합니다. 

오늘 알아보는 국민 내일배움카드는 국민 모두가 지원받을 수 있는 건 아닙니다. 

제외 대상도 있기 때문에 아래 글을 보시기 전에 신청 자격이 되는지 알고 시작하셨으면 합니다. 

제외대상: 연매출 1억 5천만원 이상의 자영업자, 월급여 300만 원 이상 받는 대기업 근로자, 사립학교 교직원,

졸업예정자와 재학생, 입니다. 

최근까지만 해도 실업자 분들과 재직자 분들을 나눠서 지원했었습니다. 

그렇다 보니 자영업자, 아르바이트생, 특수형태 근로자 분들 같은 직업을 가진 분들은 희망하는 직업훈련을 지원

받지 못하는 경우가 많았습니다. 

이렇게 부작용이 있기에 실업자 와 재직자 분들을 모두 합쳐서 지원하게 되었습니다. 

◇ 국민 내일 배움 카드 신청 자격 

이 제도는 특수형태 근로자, 실업자, 자영업자, 재직자, 취업 여부와는 상관없이 직업훈련을 받고자 하는 분들에게 

지원해 주는 정책 입니다. 

이는 고용노동부로 부터 인정을 받아 훈련과정 지원비 대상으로 공고한 훈련 과정입니다. 

보다 자세한 세부 정보는 직업훈련 포털 홈페이지를 참조 하시면 됩니다. 

◇ 국민 내일배움카드 지원액 

1인당 총 300~500만원 까지이며 훈련비용 45~85% 까지 지원됩니다. 

- 취업성공패키지 1 유형 참가자는 훈련비용의 80~100% 까지 지원됩니다.

- 취업성공 패키지 2 유형 참가자는 훈련비용의 50~85% 까지 지원됩니다.

- 근로장려금 수급자: 72.5%~92.5% 까지 지원됩니다. 

위에 링크를 클리 합니다. 

그럼 고용노동부 홈페이지로 바로 접속하실 수 있습니다. 

준비물은 로그인을 위한 아이핀, 아이디, 공동 인증서, pass 중 한 가지가 있어야 합니다. 

홈페이지에 입장하신 뒤에 로그인을 가장 편한 방법을 선택해서 하시면 됩니다. 

처음부터 로그인을 하고 시작하셔도 되고 아래 방법처럼 진행 중에 하셔도 상관없습니다. 

그럼 좌측 상단에 My 서비스(개인)에서 국민 내일 배움 카드를 클릭합니다. 

여기에서 로그인하셔도 됩니다. 

물론 위에 4가지 중에 아무거나 한 가지만 선택하셔서 하시면 됩니다. 

* 표시가 되어 있는 필수 입력란에 자택 주소 연락처, sns 수신동의 여부, 최종학력 등을 기재합니다. 

첫 신청의 경우엔 신규 발급을 체크해 주시고 과거에 발급받은 적이 있는 분은 재발급을 체크하시면 됩니다. 

카드 발급 방법은 전화, 현장 발급, 모바일을 사용해 받을 수 있습니다. 

- 유선 발급은 전화 상담 후에 우편으로 받으시면 됩니다. 

- 현장 발급은 은행에 방문하셔서 수령하시면 됩니다. 

* 직장, 학교 때문에 우편 발급을 직접 수령받지 못하는 경우 현장 발급만 가능합니다. 

대리 수령은 부모님 및 배우자도 불가합니다. 

교육 과정을 착실하게 잘 참여하신 분들은 장려금도 수령받을 수 있습니다. 

수령 장소에 대한 내용입니다. 

여기서 본인 명의 계좌번호를 기재하시면 됩니다. 

위에 사진처럼 본인 소속에 따른 지원대상을 입력합니다. 

배송지 정보란은 카드를 받을 수 있는 주소지를 넣게 됩니다. 

관할관서는 주소지 인근이 기본으로 표시됩니다. 

위에서 본인이 원하는 회사 근처, 학교 근처, 기타 등등 수령이 편한 곳으로 지정할 수 있습니다. 

오늘은 이렇게 국민 내일배움카드에 대해 알아봤습니다.

갓 성년이 된 다음 친구들과 서울랜드에 갔는데 그 앞에서 카드 만들면 자유이용권 준다고 해서

만들었던 게 처음입니다.

물론 저는 중년이라 가능했지만 지금은 카드 발급이 그렇게 간단하게 되진 않는다고 알고 있습니다. 

그대부터 지금까지 카드를 한 개 두 개 만들다 보니 전체를 기억하지는 못하지만

최소 10개 정도는 되지 않나 싶습니다. 

하지만 제가 사용했던 아니면 사용하고 있는 카드는 전체 다해봐야 3개를 넘기진 않는 것 같습니다. 

그래도 어쩌다 보면 청구할인 등으로 인해 사용을 하곤 했는데 포인트는

전혀 생각해 본 적이 없기는 합니다. 

가끔 주변에서 이 카드는 어디서 할인받고 또 어디서는 무료이고 하면서 사용하는 걸 보면

뭔가 똑똑해 보이고 현명해 보이기 까진 하긴 합니다. 

며칠 전 저희 회사 동료분이 카드 포인트 통합조회로 쏠쏠한 재미를 봤다는 이야기를 들었습니다. 

포인트를 현금으로 변화해서 받을 수 있다기에 솔깃해서 저도 해봤습니다. 

정말 갈수록 세상이 편해 지기는 하는데 삶은 고단해지니 아이러니 하긴 합니다. 

포인트로 큰돈을 기대하진 않았지만 기분만큼은 공돈이라고 생각해서 그런지 기분은 최고였습니다. 

하여 오늘은 카드 포인트 통합조회 및 계좌입금 방법 올려보도록 하겠습니다. 

다음 검색창에 카드포인트 통합조회 클릭 후 여신금융협회 홈페이지로 이동합니다. 

오늘 다루는 내용은 사실 홈페이지만 찾아내도 끝난 거나 다름없습니다. 

그만큼 쉽고 편리하게 만들어 놨으니 편안한 마음으로 시작하셔도 좋습니다. 

절대 귀찮은 과정은 없습니다. 

메인화면 좌측 하단에 보면 통합조회&계좌입금 칸이 보입니다. 

그럼 바로 클릭해서 개인정보 수집 및 이용 동의에 대한 동의로 이동됩니다. 

뭔가를 동의하라는 건데 저는 내용은 전혀 읽지는 않았습니다. 

그래도 궁금하신 분들은 한번 읽어보셔도 좋습니다. 

전 그냥 전체 동의하고 확인 버튼으로 로그인 창으로 이동했습니다. 

그럼 로그인할 수 있는 방법 네 가지가 나옵니다. 

카드 인증, 아이핀 인증, 휴대전화인증, pass 인증이 나오는데 저는 쉽게 휴대전화 인증을 했습니다.

위에 창이 나오는데 위임하라는 겁니다. 

이건 여신협회에서 다른 금융권 회사에서 발급된 정보를 대신 찾아봐준다는 내용입니다. 

그러니 아무 염려 마시고 위임 동의를 눌러줍니다. 

여기서부터는 설명이 필요 없는 정도입니다. 

이름과 주민번호를 기재하신 뒤에 조회 버튼을 클릭해 줍니다. 

위에 보이는 카드사의 포인트를 통합해서 조회를 할 수 있습니다. 

혹시 본인이 발급받은 카드 중에 이 위에 나타나지 않았다면 그곳 카드회사에 전화하셔서 받으시면 됩니다. 

위에처럼 카드별로 포인트가 한눈에 펼쳐집니다. 

이후 포인트 계좌입금 클릭하기 누르시면 됩니다. 

위에처럼 저는 적지 않은 금액이 있는 걸 알았습니다. 

여기까지 카드 포인트 통합조회 방법 알아봤습니다. 

모든 과정이 5분 안에 이뤄지기 때문에 전혀 번거롭지 않게 포인트를 지급받을 수 있었습니다. 

작다면 작고 크다면 큰 금액이기 때문에 소멸되기 전에 꼭 받으시길 바랍니다. 

어느 날 뜻하지 않게 아무 행동도 하지 않았는데 왼쪽 가슴에 통증이 동반되는 경우가 있을 수 있습니다. 

가슴을 쿡쿡찌르거나 지릿지릿한 통증이 시작되면 보통 이거 왜 이러지? 하면서 겁을 먹을 수도 있습니다. 

이러한 경우 일시적으로 지나갈수도 있기도 하지만 자칫 큰 병을 놓치고 방치하게 되기도 합니다. 

이렇게 가슴에 통증이 동반되면 처음에는 무서워 하다가 통증이 이내 사라지면 별거 아니겠지 하고 넘기기도 합니다. 

우리의 몸은 아무런 행동도 하지 않을때 신호를 보내진 않지만 질병이 있는 경우에는 심각하다고 신호를 보내는 겁니다.

이러한 신호는 자기몸을 보호하고자 하는 신호 이기 때문에 이러한 신호를 모른 척 넘기시면 안 됩니다. 

남자분들은 낮에 내가 너무 무리했나 넘기는 경우가 많습니다. 

여성분들의 경우 생리통 으로 인해서 통증이 생겼겠지 하고 방치하는 경우가 적지 않다고 합니다. 

오늘은 이렇게 몸에서 우리에게 알려주는 신호에 대한 질병에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다.

◑ 왼쪽 가슴 통증 

1. 유방암

유방암은 유방 내 조직에 암세포가 발생해 종양을 이룬 것을 말합니다. 

때문에 종양의 압박감이나 암세포의 공격으로 인해 유방에 통증이 시작될 수 있으며 오른쪽 또는 왼쪽 가슴 통증이

보이게 됩니다. 

유방암으로 인해 왼쪽 가슴에 통증이 동반되면 보통 쿡쿡 찌르는 듯한 느낌을 호소합니다. 

통증과 동반해서 가슴에 멍울이 만져지거나, 유두 모양, 피부에 변화가 있는 경우 병원을 찾아보셔야 합니다. 

그나마 다행인거 자가진단 만으로도 충분히 초기에 발견이 가능하다고 하니 자가진단을 최소 한 달에 한번 정도는 

해보시는 게 좋다고 합니다. 

매주 첫째주 일요일 이런 식으로 정해 놓고 자가진단을 하는 것도 방법입니다. 

최근 유방암 발병률은 눈에 띄게 증가되고 있고 비교적 흔하게 발견 되는 암중 하나입니다. 

유방암은 기타 여러 암들에 비해 비교적 가벼이 여기기도 합니다. 

이유는 아무래도 완치률 및 생존율이 높기 때문입니다. 

위에 사실이 맞기는 합니다. 

치료방법에는 여러가지가 있으며 생존율 및 치료율이 높기는 합니다. 

하지만 치료 과정에서 생기는 부작용이나 후유증으로 여성분들의 삶의 질 저하를 호소하는 경우가 대부분입니다. 

최근에 제가 아는 여성분이 유방암 자가 진단후 후가를 내고 병원에 다녀온 적이 있습니다. 

다행히도 유방암이 아닌 유암종 이였다고 합니다. 

이렇듯 자가진단 후에 병원을 방문해도 유방암이 아닌 경우가 많다고 하니 겁먹지 마시고 용기 내서 다녀오시기 

바랍니다. 

참고로 유암종은 시술 방법으로 가볍게 제거를 했다고 합니다. 

◑ 왼쪽 가슴 통증 

1. 역류성 식도염

아무일도 하지 않았는데 왼쪽 가슴에 통증이 보이는 경우 심각한 경우가 많긴 하지만 경미한 경우도 존재합니다. 

역류성 식도염으로 소화기계 질환으로 통증이 생기기도 합니다. 

식도는 가슴쪽에 위치하고 있기에 흉통으로 오해하는 경우가 적지 않습니다. 

일반적인 증상으로는 타는 듯하면서 쓰라린 증상을 느끼게 됩니다. 

위산이 역류하는 자세인 바르게 눕거나, 허리를 숙였을 때 통증이 심해지는 특성이 있습니다. 

현대인의 식습관이 갈수록 서구화 되면서 역류성 식도염이 많은 사람들을 힘들게 하고 있습니다. 

안타까운 건 많은 사람들은 역류성 식도염을 별것 아닌 질병으로 여기고 있다는 데 있습니다. 

하지만 역류성 식도염을 치료하지 않고 그대로 방치하는 경우 방치하는 기간에 비례해서 식도암으로 발생될

확률이 높아지게 되니 자연치료가 길어진다면 병원에 가셔서 진료를 받아보셔야 합니다. 

◑ 왼쪽 가슴 통증 

3. 심장 질환

신체 장기중 가장 중요한 심장은 혈액을 몸속 구석구석 가지 순화시켜주는 역할을 합니다. 

특히 기온이 낮아지게 되면 혈액순환이 원활하게 되지 않아 왼쪽 가슴 통증이 동반되는 경우가 있습니다. 

가슴 통증이 보여지면 심장질환을 의심하게 되고 실제로도 심장질환으로 인해 통증이 동반되는 경우가 대부분입니다.

왼쪽 가슴 통증으로 알 수 있는 심장질환은 혈액 고공급이 원활하지 못해 발생되는 허혈성 심 잘 질환 일수 있습니다. 

그중에 협심증이랑 심근경색 증상이 흔히 다고 합니다. 

이러한 통증이 3분에서 5년 내로 나타났다 사라지고 다시 나타났다 사라지는 게 반복적으로 보이는 경우엔 

협심증을 의심해 봐야 합니다. 

이러한 통증 증상이 30분 이상 동반되는 경우에는 급성심근경색을 의심해 볼 수 있습니다. 

심근경색으로 발생되는 통증은 가슴을 쥐어짜는 것처럼 아프거나, 명치 통증이나 턱 끝 통증이 흔하게 나타납니다. 

흉통이 동반되었다고 모두 허혈성 심장질환이라고 단정 할 순 없습니다. 

이는 기온이 낮아지게 되면서 원활한 혈액순환이 되지 않게 되면서 나타나는 증상입니다. 

이렇듯 이상 신호를 알게 되면 바로 병원에 가셔서 검진을 받는 게 바람직합니다. 

이렇게 왼쪽 가슴 통증 원인 질환 3가지에 대해 알아봤습니다. 

위에 알아본 3가지 질환은 빠른 치료가 필요한 질환들 이기에 경각심을 가지고 계셔야 합니다. 

하지만 가슴에 통증이 동반된다고 무조건 심각하지 만도 않습니다. 

그렇기 때문에 병원에 가실 때 너무 큰 염려는 하지 않으셔도 됩니다. 

최소한 국가에서 하는 정기 건강검진만큼이라도 꼭 받으셔야 합니다. 

모든 의료인들은 입을 모아 이야기합니다.

정기 검진만 잘 받으셔도 질병의 예방 및 건강의 지름길이라고 합니다.  

나는 괜찮겠지 하는 설마 설마 하는 생각이 병을 키울 수 있으니 정기 건강검진만큼은 생활화하는 게 좋습니다. 

수년 전부터 우리는 가스라이팅 이라는 단어를 각종 방송에서 종종 듣게 되었습니다. 

이를 알지 못하면 그냥 대충 유추할수는 있는데 속내를 들여다보면 정말 무서운 심리학 용어입니다. 

가스라이팅(Gas Lighting)의 고유한 뜻은 가스 등불이지만 심리학 용어로의 사용은 전혀 다릅니다. 

날이 가면 갈수록 어딘가에서 들려오는 가스라이팅 이라는 단어를 알면 어... 이거 나도 이런 적 있는데 하실 겁니다. 

누구나 살면서 최소한 한두번 정도는 누군가에게 당했던 적이 있을 거고 혹은 지금도 그러한 상황에 놓여 있을 겁니다. 

정말 무서운건 나도 누군가에게 가해자의 역할을 하고 있을 수도 있습니다. 

◐ 가스라이팅(Gas Lighting) 

- 가스라이팅: 연극에서 유래한 심리학 용어

가스라이팅은 심리학 용어로 1939년 가스 라이팅이라는 연극에서 유래했습니다.

이는 피해자의 상황 및 심리를 조정해 피해자 스스로가 본인을 믿지 못하고 의심하게 하는 행위 합니다. 

즉 피해자의 정신을 피폐하게 만들어 정신적인 학대 행위를 하는 걸 말합니다. 

이 연극 내용은 남편이 집에 있는 가스 등불을 모두 어둡게 조성 합니다. 

이후 아내가 집이 너무 어둡지 않냐고 이야기하면 남편은 집은 충분히 밝은 상태라고 말합니다. 

남편은 아내에게 이러한 사실을 계속해서 말합니다. 

그럼 부인은 자신의 현실인지 능력을 의심하게 되면서 서서히 판단력이 사라지게 됩니다. 

이렇게 정신이 지배당하기 시작하면서 남편을 더욱 의지하며 믿게 됩니다. 

피해자의 정신세계를 지배하며 포괄적인 의미는 피해자를 통제하기 위해 스스로를 의심하게 하는 정신적 지배입니다.

정말 무서운 건 가해자는 본인도 알지 못하는 사이 무의식 적으로 이러한 행위를 하는 겁니다. 

◐ 가스라이팅 예시(Gas Lighting) 

이게 정말 공포스러운 게 나와 정말 가까운 가족, 연인, 지인 둘 중에 있을 수 있다는 겁니다. 

가해자는 본인 의도와 상관없이 본능적으로 가하게 되는 경우가 많습니다. 

- 2020년 7월 13일 오마이 뉴스: 가부장적인 남성들의 말을 사회가 전반적으로 신뢰하는 부정에 기반

- 2020년 7월 15일 아시아 경제: 그루밍 등 피해자 심리를 조작해 성 착취

- 2020년 7월 18일 쿠키 뉴스: 예전 여자 친구의 폭로로 자진 탈당하는 상태가 발생

위에 처럼 이러한 내용은 지금도 이루어지고 있으며 누구나 가해자 거나 피해자 일수 있습니다. 

가까운 가족이나 연인, 지인 들에게서 가스 라이팅 행위가 발생됩니다. 

피해자의 정신세계를 오랜 세월 천천히 잠식해 나가기 때문에 더욱 좋지 못한 심각항 상황이 벌어지게 됩니다. 

가해자는 거짓말이나 사실에 대한 비난과 부정 모순돼 표현 등으로 본인의 판단력과 신념을 믿지 못하게 됩니다. 

이로 인해 천천히 정신세계가 파괴됩니다. 

이러한 일들이 계속해서 가해지면서 피해자는 본인을 믿지 못하며, 가해자를 믿고 의지하며 따르게 됩니다. 

가스 라이팅 진행 과정 

이러한 과정들이 반복되면서 피해자의 정신세계는 가해자에게 조금씩 조금씩 잠식되어 갑니다. 

위에서 몇 번이나 언급했듯이 이는 피해자와 너무나 가까운 사이에서 발생된다는 겁니다. 

이때 피해자의 심리상태는 무기력해지며, 자기학대적이고, 우울증에 시달리는 정신적인 고통에 시달리게 됩니다. 

이러한 상황이 계속해서 반복되면서 가해자의 굴레에서 벗어나지 못하게 됩니다. 

◐ 가스 라이팅 (Gas Lighting) 

가장 무서운 점은 가해자는 이러한 행위를 의식적으로 하기보단 무의식 적으로 행하는 데 있습니다. 

이는 피해자를 지배하려는 소유욕에서 가해지는 경우가 거의라고 합니다. 

◐ 가스 라이팅 (Gas Lighting) 극복 노하우 

이렇게 오늘은 가스라이팅 뜻, 가스라팅 예시 알아봤습니다. 

이 글을 쓰는 내내 나는 누군가에 가해자는 아녔는지 또는 피해자는 아니였는지 생각해 봤습니다. 

저는 피해자의 경우가 있었던 것 같습니다. 

물론 심한 경우는 아니었지만 알면 알수록 어디서든, 누군가든, 생길 수 있어 경각심이 생겼습니다. 

* 돼지꿈 

꿈속에서의 돼지가 나왔는데 좋은 기분이 들었다면 경제적으로 내면적으로 안정된 상태를 말합니다. 

그러나 돼지가 지저분하거나 악취가 났다면, 도는 시끄럽게 울었다면 등의 느낌이 들었다면 이는 심정으로 편안하지 못

함을 말하기도 합니다. 

돼지꿈 이라고 모두 좋은 꿈은 아닙니다. 

그러니 아래에 나와 있는 상황별 해몽을 보시고 정확하게 풀이하셔야 합니다. 

* 돼지에게 쫓기는 꿈

생명력, 경제력 을 상징하는 하는 돼지이지만 쫓기고 있었다면 좋지 않으로 풀이됩니다. 

재물과 관련해서 구설수에 오를수 있으며, 자신의 나태함으로 인한 불안감, 주변 지인들의 부정에 대한 거절 등을 

말하며 금전적으로 여유치 않게됨을 말하기도 합니다. 

* 돼지에게서 도망 치는 꿈

안타깝게도 이또한 쫓기는 꿈과 같이 좋지 않은 꿈입니다. 

금전 및 재물등과 관련된 일들로 인해 구설수에 오르거나 심한 경우 시비 혹은 다툼이 있을 수 있습니다. 

* 돼지가 죽는 꿈

문득 이건 좋지 않은 꿈이야! 하고 생각할수 있지만 꿈속에서 죽음은 길몽인 경우가 많습니다. 

때문에 본인의 운기가 전체적으로 상승하게 됨을 이야기하는 꿈으로 해몽됩니다. 

* 새끼 돼지 꿈 

새끼 돼지가 나오는 꿈은 흉몽, 길몽 두 가지로 분류가 됩니다. 

길몽: 전혀 생각하지도 못했던 좋은 소식이 들려옴을 말합니다. 

길에서 돈을 주울수도 있는 금전 관련 좋은 꿈으로도 풀이됩니다. 

꿈속에서 새끼 돼지가 즐겁게 노는 경우라면 지금 하고 있는 일이나, 사업 성공의 꿈이 눈앞에 있음을 

말하는 길몽 입니다. 

흉몽: 심리를 반영한 경우에 꾸는 심리 몽인 경우가 흔합니다. 

사소하거나 잡다한 일들로 목표 달성이 지연 및 답보 상태에 이르게 됨을 이야기하기도 합니다. 

이러한 일들로 인해 몸과 마음이 지쳐 있음을 말하기도 합니다. 

* 돼지새끼 낳는 꿈

노력한 것들에 비해 더 큰 성공을 이루게 됨을 말합니다. 

이는 사업성장, 번창 이로 인해 큰 재물이 들어오게 됨을 말합니다. 

직장인의 경우 무리의 수장이 되거나 승진, 또는 좋은 직장으로 이직을 하게 됩니다. 

수험생, 취업준비생은 합격을 학생은 성적이 오르게 됩니다. 

* 돼지 새끼를 사오는 꿈

종잣돈으로 시작한 일이 큰 성공을 이루게 되며 이로 인해 금전과 재물을 쌓게 됩니다. 

사업을 구상중이거나 새로운 무언가를 시작하려는 분들이 이 꿈을 꾸셨다면 지금이 시작할 때입니다.

* 새끼 돼지를 어루만지는 꿈

조만간에 부귀영화를 누리게 되는 아이를 임신하게 되는 태몽입니다. 

그러나 태몽이 아니라면 부모님, 배우자, 연인에게 걱정, 근심할 일이 생기게 됨을 말하기도 합니다. 

* 여러 마리의 새끼 돼지를 안는 꿈

태몽인 경우가 많고, 태몽인 경우 재물운이 높은 아이가 태어나게 됨을 말합니다. 

* 새끼 돼지들이 성장해 돼지우리가 꽉 차는 꿈

투자했던 곳에서 큰 이익을 보게 됨을 이야기합니다. 

돼지 새끼 수에 비례해서 많으면 많을수록 더 많은 재물이 쌓이게 됩니다. 

* 새끼 돼지 무리를 마당에 풀어놓는 꿈

재물, 이권이 생기게 되지만 돼지를 풀어놓았기 때문에 이들이 모두 사라질 수도 있음을 말합니다. 

우리에 가둬 놓는 꿈이 좋은 꿈으로 해몽됩니다. 

* 돼지 잡는 꿈

돼지가 나온 꿈 중 가장 으뜸이라고 하는 꿈이 바로 돼지 잡는 꿈입니다. 

재물 및 이권을 잡을 가능성이 높은 꿈으로 로또 당첨자 중 이 꿈을 꾼 경우가 많다고 합니다. 

또한 다산과 풍요를 상징하며, 사업의 성공으로 인해 재물이 쌓이게 됨을 말하기도 합니다. 

* 돼지 잡는 꿈과 동일하게 풀이되는 꿈

- 까만 돼지들이 집안으로 들어오는 꿈

- 어미 돼지가 새끼 돼지를 끌고 집으로 들어오는 꿈

- 똥 묻은 돼지가 달려드는 꿈

- 오물이 묻은 돼지를 끓어 안는 꿈

- 큰 돼지가 안방에서 들어와 앉아 있는 꿈

- 살색 돼지가 옷을 물고 놔주지 않는 꿈

* 죽은 돼지를 가지고 오는 꿈

이는 흉몽으로 죽은 돼지를 집이나 다른 어디로 가지고 오는 경우 이로 인해 집에 좋지 않은 일이 생기게 되며

대출을 받아 사업을 하는 경우 큰 손해를 볼 수도 있습니다. 

* 죽은 돼지를 어깨에 짊어지고 오는 꿈

가정에 우환이 생기게 되며 이로 인해 걱정 근심에 쌓이게 됩니다. 

* 돼지우리가 똥으로 가득 찬 꿈

사업의 번창, 부동산 채권 등에 투자를 하면 큰 성공을 이루게 됨을 암시합니다. 

직장인의 경우 승진이나 부서에서 리더가 될 수 있음을 말합니다. 

* 돼지를 죽이려 했는데 사람으로 변하는 꿈

라이벌과의 경쟁을 뜻하는데 좋지 않은 상황이 펼쳐짐을 말합니다. 

상대방이 나보다 우세함을 말하고, 패배를 의미하니 이로 인해 걱정과 근심이 쌓이게 됨을 말합니다. 

* 사람이 돼지와 노는 꿈

추진하던 사업이나 새로이 시작하려 하던 사업을 시작하게 되며 큰 성공을 맛보게 됩니다. 

재물과 금전이 들어옴은 기본이고 명예와 지위가 상승하게 됨을 말하기도 합니다. 

* 돼지가 금은보화를 토하는 꿈

운수대통을 상징하며 길몽 중에 길몽으로 풀이됩니다. 

투자한 곳에서 꿈도 꾸지 못한 이익을 얻게 됩니다. 

최고의 꿈 중에 하나이기 때문에 복권에 도전해 보는 것도 충분히 가능성이 있습니다. 

* 돼지를 통째로 삶아 먹는 꿈

신분이 상승하게 됨을 이야기하면 본인이 속한 무리에서 리더가 됨을 이야기합니다. 

나를 괴롭히던 문제들이 일순간에 모두 풀려나가게 됩니다.

* 한 마리의 돼지가 여러 마리로 변하는 꿈

예술가의 경우 창작품, 과학자는 연구성과 등에서 좋은 결과가 있습니다. 

이러한 발표를 인정받아 부와 명예가 쌓여나가게 됩니다.