지난달 초부터 백신 접종자 수가 비약적으로 증가하면서 진통제 대란이 생길 것 같다는 이야기도 있었습니다.

하지만 우려했던 사태를 생기지 않았습니다. 

이번 달부터 50대 분들이 백신 접종을 시작하게 되면서 증가세는 더욱 상승될 것으로 보입니다. 

저는 5월 30 날 아스트라제네카 1차 접종을 했었고 현재 5주 정도가 지났습니다. 

이제 5주 정도만 더 버티면 2차 접종까지 할 수 있을것 같습니다. 

저의 경우 1차 접종 후 후유증에 대해 간단하게 설명드리고 시작하겠습니다.

첫날은 우선 겁먹었던 것과는 다르게 살짝 어지러운 정도인데 기분 탓인가 할 정도였지 의식할 정도는 아녔습니다. 

이튿날에는 열감이 느껴지고 온몸이 쑤셔서 새벽에 눈을 뜨게 되었습니다. 

바로 타이레놀을 복용한 뒤에 잠이 들었는데 그날은 6시간 간격으로 눈을 뜨면 약을 먹고 눈을 뜨면 약을 먹어야 

할 정도였습니다. 

하지만 견딜만한 정도이나 출근해서 업무를 본다거나 할 수 있는 수준은 아녔습니다. 

삼일차에 눈을 뜨니 전날에 있던 후유증은 씻은 듯이 사라졌고 어깨 주사 부위 통증만 남았습니다. 

주사 부위 통증은 6일간 지속되다 사라졌는데 가만히 있어도 통증이 느껴지는 게 아니라 만졌을 때 느껴지는 통증

이였기 때문에 큰 문제는 아녔습니다. 

각설하고 아래는 코로나 백신 접종 후 주의사항 음주, 샤워를 해도 되는지 알아보도록 하겠습니다. 

◐ 코로나 백신 접종 후 후유증

코로나 백신 접종 후 흔하게 보이는 후유증을 나열해 보겠습니다. 

접종부위 통증, 부어오름, 오한, 미열, 발열, 근육통, 등은 많이들 알고 계실 겁니다. 

위와 같은 경우는 매우 흔하게 보이는 증상으로 수일이 지나면 자연스럽게 사라지게 됩니다. 

◎ 백신 접종 후 보이는 접종 부위 증상

증상: 백신 접종 부위 통증, 부어 오름, 근육통

▶ 처지

- 팔운동, 또는 팔을 가볍게 움직이기 

- 깨끗한 수건을 차갑게 적셔 접종 부위에 올려놓기

- 항히스타민제 또는 진통제 등과 같은 일반의약품을 복용합니다. 

◎ 백신 접종 후 보이는 전신 증상

증상: 전신 오한, 전신 피로감, 발열, 미열, 두통, 근육통

▶ 처지

- 옷을 가볍게 입습니다. 

- 충분한 수분 섭취

- 항히스타민제 또는 진통제 등과 같은 일반의약품을 복용합니다. 

만약 39℃ 이상의 고열인 경우나, 알레르기 반응 등의 증상, 즉 일반적인 위에 증상 외에는 병원에 가보셔야 합니다. 

◐ 코로나 백신 접종 전 주의사항

- 본인의 상태를 체크해서 건강상태가 양호할 때 접종하셔야 합니다. 

- 백신 접종 전에 미리 진통제를 복용하시면 형체 형성에 방해가 될 수 있다고 하니 접종 이후 통증이 시작될 때 복용

  하시는 게 좋습니다. 

- 병원에 가시면 예진표에 작성을 해야 하는데 이곳에 질병이 있는 경우 기재를 하셔야 합니다. 

- 다른 여타 약물에 알레르기 반응이 있던 분은 예진표에 작성 후 접종 전 의사분에게 자세하게 설명을 드리고, 

  지침에 따르셔야 합니다. 

- 접종일에 몸살 기운이나, 피로감이 있는 경우 병원에 미리 이야기하고 미루는 게 좋습니다. 

- 양성이 의심되시는 분들은 꼭 검사를 받으신 뒤에 음성으로 판정됐을 때 맞으셔야 합니다. 

- 백신 접종 전이나 이후에는 약 2일 정도 음주를 피하시는 게 좋다고 합니다. 

- 운동이나 심한 운동 또한 백신 접종 전이나 이후 며칠간은 피하셔야 합니다. 

▶ 아나필락시스 증상 이란?

호흡곤란, 의식소실, 입안 부종, 쇼크 신체 전체의 심한 두드러기 증상을 동반한 알레르기 증상입니다. 

병원에서 접종하면 30분 정도 대기하다 집으로 귀가를 하는데 중증 증상이 나타나느냐 확인하기 위해서입니다. 

모든 접종 센터에는 아나필락시스 처치제가 구비되어 있습니다. 

◐ 코로나 접종 후 샤워 괜찮은가?

백신 접종도 다른 일반 주사와 마찬가지로 주사를 맞은 이후에는 보이지 않는 피부의 손상이 있습니다.

때문에 질병관리청에서는 주사 부위에 다른 감염이 생길 수 있으니 샤워를 하루 정도 피하라고 권고하고 있습니다. 

단, 절대 금지라는 이야기는 아니고 권고하고 있다는 말이니 가능하면 하루나 이틀 정도는 피하는 게 좋을 듯합니다. 

저의 경우 혹시나 몰라서 2일간 피하고 3일째 출근하는 날 했습니다. 

일본: 후생 노동서 홈페이지 일문 일답란을 보면 목욕도 괜찮다고 나와 있습니다. 

단 접종 부위를 제외한 나머지 부위입니다. 

여기서는 목욕이 항체 형성에 어떠한 영향을 미치지는 연구된 바 없기에 목욕보다는 샤워를 권고했습니다. 

사실 샤워에 관한 내용은 국가별로 조금씩 상이한 게 사실입니다. 

전 만사 불여튼튼 주의자 인지라 그냥 참자였습니다. 

힘들게 맞은 백신 형체가 완성되기 전에 엉망이 되면 금물이기 때문이라고 생각했기 때문입니다. 

또한 저는 5월 말부터 형체가 형성되는 28일간 금주를 했습니다. 

덕분에 건강도 많이 좋아진 것 같아 일석 이조가 아닌가 합니다. 

◐ 코로나 접종 후 음주 괜찮은가?

많은 애주가 분들이 아마 이 내용이 정말 궁금하실 겁니다. 

음주에 관한 질문에 세계 보건 기구에서는 의외에 답변을 내놓았습니다. 

- 캐나다 브리티시 컬럼비아 주 정부 방역 당국의 코로나 예방접종 안내 사이트에 나온 내용입니다. 

백신 접종 후 음주를 해도 되는지에 대해선 구체적인 권고 사항은 없습니다. 

음주와 백신 효과에 관한 연구가 현재 까지는 아무것도 없다고 밝혔습니다. 

다만, 알코올 사용장애, 면역 체계가 손상되어 있을 수 있기 때문에 의사와 상담해야 한다고 합니다. 

알코올 사용 장애는 알코올 중독 또는 남용의 질환 병입니다. 

방역 당국이 술을 마시면 좋지 않다고 밝히는 건 접종 날 때문이라고 합니다. 

건강 상태 및 여러 가지 체크를 해야 하는데 이해력이 떨어져 내용을 잘못 설명할 수 있기 때문입니다. 

WHO 및 미국 질병통제 예방센터 역시 백신 접종 후 음주를 해도 되는지에 대한 정확한 지침은 없습니다. 

때문에 다른 국가에서는 술을 마시는 분들도 적지 않다는 기사가 나오기도 했다고 합니다. 

대한민국의 질병관리청은 백신 접종 전후로 하루 이틀 정도는 금주를 권고하고 있습니다. 

제 생각에는 개인의 판단에 맡겨야 하는 문제이지만 금주가 맞다고 생각합니다. 

요 며칠 사이 코로나 확진자 수가 천 면을 뛰어넘고 있습니다. 

백신 접종자가 늘면서 확진자가 줄어들것 같더니 이내 다시 폭발적으로 증가되고 있어 걱정이 앞섭니다. 

델타 변이가 계속 증가되는 건지 아니면 개인 방역에 대한 경각심이 떨어지면서 이렇게 증가된 건지 답답하기만 합니다. 

언젠가부터 아침에 일어나면 제일 먼저 하는 일이 코로나에 대한 새로운 소식 알아내기입니다. 

보고 싶지는 않으나 보지 않으면 답답해 지기 때문 인 것 같습니다. 

하여 오늘글은 모든 이들을 불안에 떨게 하는 코로나 델타 변이 증상 및 백신 예방률 및 전파력에 관한 겁니다. 

코로나 델타 변이가 나온건 20. 10월 인도에서 입니다. 

처음에 나왔을때는 인도 변이로 불렸으나 현재는 델타 변이 바이러스로 부르고 있습니다. 

명칭을 변경한 이유는 아마도 국가 이미지가 하락될 수 있기 때문입니다. 

영국, 남아고, 브라질 변이도 마찬가지로 명칭을 변경 하였습니다. 

WHO(세계 보건기구)에서는 인도발 델타 변이 바이러스를 우려 변이로 분류하였습니다. 

델타 변이 분류 체계: B.1.617 

목차: 델타변이 내용▶ 델타 변이 증상 VS 기존 코로나 바이러스 증상▶ 코로나 백신 예방률▶ 델타 변이 치사율

델타 변이 바이러스 내용

◎ 델타 변이 바이러스 분류 기준

- 기존에 존재하던 코로나 바이러스보다 전파력이 폭발적으로 증가되거나

- 중증도에 변화가 있는 경우 

- 코로나 백신 및 치료제 등의 유효성의 저하가 확인되는 경우 

위 세가지 중에 두 가지 에 부합 시 델타 변이 바이러스로 분류됩니다. 

올해 초부터 백신이 나오기 시작하면서 여러 국가에서는 집단 면역이라고 판단하기도 했습니다. 

하지만 델타 변이 바이러스가 폭발적으로 증가되면서 백신 접종을 맞은 사람들 에게서 돌파 감염이 생기고 있습니다. 

* 델타 변이 바이러스는 기존에 나와 있는 백신으로 어느정도는 예방이 가능하다고 합니다. 

그러나 다른 변이 바이러스들 보다 전파 속도가 매우 빠르며, 중증 증상도 매우 심각하다고 알려져 있습니다. 

현재까지 나와 있는 코로나 델타 변이 증상: 메스꺼움, 청력상실, 복통, 관절통, 식욕 상실 등입니다. 

아래에서  자세히 알아보겠습니다.  

델타 변이 증상 VS 기존 코로나 바이러스 증상

▶ 델타 변이 증상 

콧물, 인후염, 감기 또는 독감과 구별이 더욱 힘들어 졌습니다. 

복통, 관절통증, 구통, 식욕부진, 때때로 청력 상실 등의 증상이 나타나기도 합니다. 

델타 변이 증상이 시작된 뒤 3~4일 내 중증으로 악화될 가능성이 매우 높다고 합니다. 

▶ 기존 코로나 바이러스 증상

감염 뒤 초기에 나타나는 증상은 감기 또는 독감 증상과 유사해 확신을 갖기 쉽지 않습니다. 

공통적으로 보이는 증상: 발열, 피로감, 근육통, 마른기침

후유증으로는 미각상실, 탈모가 진행되는 경우도 있습니다. 

델타 변이 바이러스 백신 예방률

모든 분들이 아마 백신을 맞으면 예방률이 어느 정도 일까 일 겁니다. 

아래에 표는 백신 별 예방률을 나타낸 것이지만 이는 현재 밝혀진 것이고 계속해서 매일매일 나오는 뉴스를 보면 

각 연구 기관별로 다르기 때문에 저 또한 이게 확실한가 하는 의구심은 있습니다. 

화이자의 경우 2차까지 완료한 경우 87.9%로 나오긴 했으나 지난주 이스라엘의 발표에 따르면 64% 정도라고 합니다. 

음 이건 아마도 국가별 혹인 인종별, 혹은 먹는 음식별로 다르지 않을까 하는 희망을 가져 봤습니다. 

대한민국의 경우 수없이 많은 발효 음식을 먹기 때문에 보다 더 높지 않을까 하는 희망 섞인 예상을 해봅니다. 

현재 영국의 경우 대부분의 사람들이 백신 접종을 완료했으며 마스크, 개인 방역 등이 거의 해제되었습니다. 

어제 아침에 영국의 확진자를 보니 3만 명을 넘겼는데 이제 영국은 위드 코로나 시대를 준비하는 것 같습니다. 

아무래도 백신을 접종하고 나서 코로나 양성이 나오면 중증으로 이어지는 경우가 적기 때문이 아닌가 싶습니다. 

현재 영국의 확진자 중에 90% 정도가 델타 변이 바이러스 확진자라고 합니다. 

이는 백신을 접종 한 사람도 델타 변이가 돌파 감염을 시키고 있다는 이야기이고, 전파 속도가 엄청 빠르다는 겁니다. 

러시아 또한 하루 확진자 수가 1만 명에 가까워지고 있습니다. 

확진자 수가 감소추 세이 있었으나 델타 변이가 퍼지기 시작하면서 다시 확진자가 폭발적으로 증가되었습니다. 

러시아도 영국과 마찬가지로 90% 정도가 델타 변이 바이러스 확진자라고 합니다. 

델타 변이 바이러스 전파력 및 치사율

델타 변이의 경우 전파력이 매우 빠르며, 이는 전파력이 빠르다고 알려져 있던 알파 변이보다 60% 정도가 빠릅니다. 

하지만 추가 연구에서는 20% 정도라고 발표하면서 현재 알려진 정도의 전파력은 아니라고 합니다. 

하지만 영국이나 러시아의 경우 변이 확진자 수가 90% 정도이고 확진자 수도 대폭 증가된 걸 보면 판단은 스스로 

하는 게 맞다고 생각을 해봅니다. 

저는 개인적으로 60% 이상에 한 표를 던지고 있습니다. 

개인 방역을 기본적으로 잘 지키는 국가인 대한민국의 확진자도 어느새 천명을 훌쩍 넘기는 걸 보고 판단한 겁니다. 

WHO(세계 보건기구)에서는 델타 변이 바이러스 빠른 전파력이 있어 조만간 세계를 지배하는 바이러스가 될 것이라고 

이야기하고 있습니다. 

- 델타 변이는 전파력이 매우 빠르고, 병원성이 높으며, 위험도가 높다.

- 델타 변이는 중화 항체를 무력화하거나, 회피할 수 있는 특징으로 위험도가 높다. 

지난주부터 대한민국의 코로나 확진자 수가 무섭게 증가되고 있습니다. 

저의 경우 5월 말 아스트라 1차 접종을 완료했고 8월 중순에 2차 접종을 앞두고 있습니다. 

저는 2차까지 완료를 해도 지금과 마찬가지로 개인 방역 수칙을 철저하게 지킬 생각입니다. 

위에서 알아본 것처럼 델타 변이 바이러스는 백신과 상관없이 누구나 감염을 시키고 있는 걸 알 수 있기 때문입니다. 

저야 건강하니까 괜찮겠지 이렇게 생각할 수도 있지만 가족 건강이 너무나 중요하기 때문입니다. 

이제 얼마 후면 와이프도 아들도 백신을 맞겠지만 조바심이 나는 건 사실입니다. 

하루하루 조심조심하면서 사는 것도 어느 정도이지 지치고 포기하고 싶은 생각도 드는 것도 사실입니다. 

하지만 조금만 더 기다리면 좋아지지 않을까 하는 희망을 가지고 열심히 살아 볼까 합니다. 

이글 보시는 모든 분들 모두 건강한 나날 보내시길 응원하며 마무리합니다. 

정말이지 지긋지긋한 코로나가 언제쯤 물러날지 또 언제쯤 예전처럼 지낼 수 있을지 답답하기 그지없습니다. 

그나마 다행인게 백신 접종 속도가 붙고 있으니 올 연말이면 집단 면역이 될 수 있을 것 같습니다. 

꼭 그랬으면 좋겠고 꼭 일상으로 빨리 돌아갔으면 합니다. 

식당에 가거나 보통 어딘가를 방문했을때 본의 아니게 코로나 양성인데 모르고 있던 사람과 접촉이나 한 공간에 

있었다면 당연히 코로나 검사를 받으러 선별진료소로 향하게 됩니다. 

식당의 경우 개인 휴대폰 번호를 적어 놓기 때문에 보건소 같은 기관에서 전화가 옵니다. 

귀하는 어디어디 식당에 계셨고 그때 코로나 양성 환자와 동선이 겹친다고 검사를 받으라는 내용입니다. 

그러한 연락을 받게 되면 현재 본인의 위치에서 가장 가깝거나 방문이 용의한 곳의 선별 진료소로 향하게 됩니다.

첫 번째 관문에 대기 시간 일 겁니다. 

길이 길게 서있는 곳은 몇 시간씩 대기했다가 검사를 받게 됩니다. 

검사를 받고 나면 너무나 고통스러운 결과 대기시간이 기다리고 있을 겁니다. 

이때 시간이 가장 고통스럽고 두려운 시간일 되고 정말 답답하기 그지없습니다. 

목차

- 코로나 검사결과 시간

- 능동감시 대상자 2차 검사 통보 내용

코로나 검사결과 시간 

선별 진료소에나 나눠 주는 안내장을 보면 2~3일 정도 소요되면 결과는 문자를 통해 알려준다고 되어 있습니다. 

하지만 여러가지 후기를 보거나 저의 경우를 보면 바로 다음날 아침이면 결과를 받아볼 수 있습니다. 

아주 운이 없는 경우 2일이 소요 된다고 하는데 극히 일부분인 것 같습니다. 

결과 통보 시간은 지역마다 다를수 있으니 이점 참고하시면 좋겠습니다. 

코로나 검사는 대기 시간도 무섭고, 결과를 기다리는 시간도 너무 두렵고 무섭습니다. 

저녁에 집에 와서 혼자서 방에 우두커니 앉아 있으니 별의별 생각이 다 들었습니다. 

내가 잘못 살아와서 그런건가 하는 생각도 들고 반성도 하고 웃기는 시간이었고 반성의 시간이기도 했습니다. 

여기서 의심 증상이 나타나는 경우에는 검사결과가 나오기 전까지 자가격리는 필수입니다. 

그러나 선제 검사의 경우에는 자가격리는 필수 사항은 아니기 때문에 사유에 대해 정확히 숙지하셔야 합니다. 

- 코로나 검사결과가 나오기 전까지는 반드시 집에서 자가격리를 해야 하며, 가까운 곳이라도 외출이나 

이동을 하시면 안됩니다. 

◈ 코로나 검사결과 나오기 전까지 주의 사항

- 함께 살고 있는 가족들과 생활공간 분리는 당연하고 개인용품도 별도로 사용하셔야 합니다. 

* 수건이나 식기류, 기타 음식물 

- 가능하면 가족들과의 대화는 피해야 하며 꼭 해야 하는 경우 마스크 착용을 한뒤 2m 정도의 거리를 유지한 체 

  대화를 하셔야 합니다. 

- 방문은 닫아 놓고 창문을 자주 열어 환기를 자주자주 시켜줍니다. 

- 코로나 검사 결과가 음성이라고 통보 되어도, 이후 의심 증상이 나타나는 경우, 기존에 있던 증상이 

 심해지는 경우, 보건소로 연락 하셔서 안내를 받아야 합니다. 

능동감시 대상자 2차 검사 통보 내용

다소 생소한 능동감시 대상자 일겁니다. 

바로 처음에 신천지, 또는 콜센터, 물류 센터처럼 함께 근무나 생활한 집단에서 확진자가 무더기로 나왔을 때입니다. 

이때는 한번에 검사로 끝나는 게 아니고 1차 검사 이후 시간을 72시간을 보내고 2차 검사를 하는 걸 이야기합니다.

아래는 문자 통보 내용입니다. 

《Web 발신》

OO시 보건소입니다. 

귀하께서는 코로나 19 역학 조사 결과(OO 회사) 능동감시 대상자입니다. 

추가 확진자 발생으로 1번 검사를 시행하였더라도 72시간 이후 검사를 추가로 시행해 주시기 바랍니다. 

첫 번째 검사 이후 72시간 시점에 검사를 시행해 주시기 바라며, 검사 결과가 나오기 전까지

자택에서 대기해주실 것을 부탁드립니다. 

추가 확진자 발생으로 불가피하오니 꼭 시행해 주시기 바랍니다. 

가까운 보건소를 방문하시어 코로나 검사를 받으시기 바랍니다. 

검사 후 차후에 검사 결과에 따른 접촉자 분류 조치될 예정 이오니 참조하여 주시기 바랍니다. 

위에 같은 문자가 날아옵니다. 

정말이지 한 번도 받기 싫은데 두 번이나 받아야 한다니 정말 무서운 일이 아닐 수 없습니다. 

그래도 나를 위해 가족을 위해 타인을 위해 받아야 하니 꼭 무사히 잘 받으시길 바랍니다. 

생각만 해도 머리가 아파오는 코로나 언제쯤 끝나는지 답답하기만 합니다. 

최근 다시 경기가 조금씩 살아나고 있다고는 하는데 저는 체감을 할 수 없어서 답답하기만 합니다. 

이글 보시는 모든 분들 모두 건강하고 행복한 하루 보내시길 바랍니다.

백신 접종 속도가 빨라지면서 많은 분들이 1차 접종에 완료하였습니다. 

백신 접종은 고마운 일인데 후유증의 경우 하나 둘씩 새로이 발견되고 있습니다. 

하나 둘 후유증이 밝혀지면서 순서를 기다리는 분들의 걱정만 늘어가는 현실이 안타깝기만 합니다.

심근염 증상은 남성분들이 여성보다 많이, 그리고 젊은 분들보다는 노령층에서 많이 발견되고 있다고 합니다.

하지만 백신과의 상관 관계는 아직 밝혀진 건 아니라고 합니다. 

미국 질병 통제예방센터 는 이스라엘 보건 당국이 화이자 코로나 백신과 심근염 발생의 상관관계 가능성을

보고한 뒤 조사해 착수 한 상태라고 합니다. 

백신 부작용 신고 시스템에 보고된 접종자 중 과반수는 만 12~24세로 2차 접종을 완료한 뒤 이같은 증상을

호소했다고 밝혔습니다. 

특히 심근염을 호소한 평균 나이는 24세로,  남성들이 발병률이 높으며 80%를 차지했다고 합니다. 

목차: 심근염 이란?☞ 심근염 증상☞ 심근염 치료☞ 심근염 경과 및 합병증

백신 안전 데이터링크 또한 만 16~39세 사이에서 해당 백신의 2차 접종까지 끝낸 경우 심근염 증상을 호소한

비율이 높다고 확인했습니다. 

부작용을 호소한 접종자 중 일부의 경우 입원 치료를 받았고, 대부분 회복했다고 합니다. 

▶ 심근염 이란?

심근염은 다양한 원인에 의해 심장 근육에 급성 이나 만성으로 염증 세포가 침윤한 상태를 뜻합니다. 

실제로 어느 정도의 빈도로 발생 하는지에 대해서는 명확한 통계수치는 존재하지 않습니다. 

미국 보고에 의하면 급사의 약 1.3%정도가 심근염 때문이라는 보고도 있습니다. 

심근염의 주된 원인은 바이러스의 감염, 약물 또는 주변 환경의 독소에 의한 독성 심근염,

면역학적 이상이 대부분 입니다.

심근염으로 진단되는 평균 연령은 40대 초반이 경우 가 많다고 알려져 있습니다. 

또한 급사로 발생되는 젊은 환자들에게서는 많게는 20% 까지 심근염과 관련이 있다는 말도 있습니다. 

이는 보통 쉽게 회복되는 경우가 많지만, 심한 경우에는 심부전 더 심하면 사망을 하기도 합니다. 

미국 질병 통제 예방센터 부국장은, 분명 부작용 발생 비율에 문제점이 있다고 이야기했습니다. 

이러한 부작용의 대부분은 코로나 백신 접종 후 일주일 사이에 발생된다고 이야기하였습니다. 

다만 미국 질병 통제 예방센터에서는 화이자 및 모더나 코로나 백신 접종과 심근염, 발생과 인과 관계를 

조사 중에 있으며, 결과가 현재까지 확실하게 나온 것은 아니라고 합니다. 

때문에 CDC(미국 질병 예방 관리센터)에서는 지난달 심근염 발생과 백신의 상 관계과를 정확하게 검토하고자

회의를 소집했었습니다. 

화이자 측은 백신 접종을 완료한 비율을 고려 시에 심근염 발생 비율은 낮은 편이라고 이야기하였습니다. 

화이자 측은 mRNA 백신이 이러한 부작용을 유발한다는 결론은 현재까지는 나지 않다고 밝혔습니다. 

▶ 심근염 증상

흉통, 호흡곤란, 오한, 발열, 근육통, 관절통, 기운 없음 등을 호소하게 도비니다. 

흉통의 경우 약 35% 정도의 환자들에게서 발견됩니다. 

찌르는 듯한, 날카로운 증상의 흉통이나, 쥐어짜는 듯한 통증으로 이러한 양상의 통증은 급성 심근경색의 

증상일 수도 있어 심근염과 급성 심근경색의 판단이 어려울 수도 있습니다. 

심부전 증상이 동반되는 경우, 호흡곤란, 누워 있을 때 호흡곤란이 악화되는 기좌 호흡 증상도 보일 수 있습니다.

어린이들은 열이나 호흡곤란, 식은땀, 청색증 등이 동반될 수도 있습니다. 

단순하게 감기와 비슷하게 발열, 오한, 근육통 등으로 나타나기도 합니다. 

▶ 심근염 치료

보통의 경우 급성기에 감소된 심장 기능의 지지(경피적 삽입기 구들을 이용, 약물) 및 부정맥에 대한 적절한

치료를 해 심부전의 합병증 발생에 대한 지지적 치료를 하게 도비니다. 

심근염 자체에 대한 치료로는 현재까지 성공적인 치료법은 없습니다. 

통증 조절도 중요한 치료 중 하나라고 합니다. 

▶ 심근염 경과 및 합병증

보통 심근염이 임상에서 심근염으로 진단되지 않고, 지나는 경우가 많을 것으로 생각이 되며, 

이러한 이유호 명확하게 예후를 단정하기는 힘듭니다. 

원인에 따라 다소 차이가 있지만 많은 경우 완전히 치료될 수 있습니다. 

하지만 급성 심근염이 회복되지 않고, 심부전 및 사망에 이르는 경우도 적지 않습니다. 

완벽하게 회복하지 않고 심장 기능이 감소된 상태로 회복되는 경우도 있어, 급성기의 심근염에서 회복된 

이후에도 심부전 증세가 간헐적으로 나타나기도 하며, 아주 드물게 재발이 되기도 합니다. 

부정맥이 발생되기도 하며, 이로 인해 급사가 급성기 회복 이후에 발생 되기도 합니다. 

저는 아스트라제네카 백신 1차를 접종하고 다음 달 2차를 기다리고 있습니다. 

백신 접종 첫날은 아무 일 없듯이 지나가면서, 굳이 따지자면 기분 탓인가 약간 어지러운 것 같기도 했습니다. 

이튿날의 경우 새벽에 열감과 근육통이 느껴져 바로 진통제를 복용했습니다. 

제일 힘든 날이기도 했는데 다행인 건 계속 잠이 와서 타이레놀을 6시간 간격으로 먹으면서 잠을 잤습니다. 

3일 차에는 모든 증상이 사라진건 아니지만 그래도 생활하는데 지장이 없었습니다. 

어깨 접종부위에 통증이 사라지 않았으며 이는 정확하게 6일간 지속되다가 사라져 버렸습니다. 

접종 일주일 전부터 금주를 시작했고, 이후 3주 동안 금주를 하다가 가볍게 한잔 했습니다. 

혹시나 술이 항체 형성에 방해가 될까 봐서였습니다.

이글 보시는 모든 분들 모두 건강하시고 코로나에서 안전하시길 기원하며 마무리합니다. 

백신을 맞은 사람들은 30%에 육박하고 완료자는 10%가 넘었는데도 확진자가 늘고 있습니다. 

이는 아마도 변이 바이러스나 혹은 이제 다들 지쳐서 개인 방역에 약간 틈이 생긴 게 아닌가 합니다. 

저는 1차를 완료 했고 2차는 8월 중순에 맞는데 완료를 해도 저는 열심히 개인 방역을 철저히 지킬 생각입니다. 

아무도 제 건강을 책임 져 주지 않기 때문입니다. 

백신 접종전 대부분의 분들은 방송이나 인터넷을 통해 부작용 문제에 대해서 보고 들으셨을 겁니다. 

그러다 보니 백신 접종 전에 많은 분들이 겁을 먹고 있고 저 또한 겁을 먹고 1차 접종을 했습니다. 

저는 아스트라 제네카 백신을 맞았는데 2일차 하루정도 진통제를 6시간 간격으로 먹고 잠만 잤습니다. 

이후 3일차에는 미미한 정도여서 신경 쓸 정도는 아녔습니다. 

오늘 화이자 2차 접종 부작용 후기 내용은 제가 아닌 어머니 이야기입니다. 

어머니가 혼자 살고 계셔서 제가 휴가를 내서 어머님 댁으로 가서 5일간 함께 지내면서 보고 들은 이야기입니다. 

참고로 저희 어머니의 연세는 81세 이며 건강하십니다. 

목차

- 분기별 접종 대상자

- 화이자 2차 접종 부작용 후기

- 아스트라제네카, 모더나 백신 접종 1차  2차 접종 시기 

2021년 분기별 접종 대상자 

1 분기: 요양시설 입원자 및 요양병원 종사자

2 분기: 65세 이상, 의료기관, 약국 종사자 

3 분기: 성인 만성 질환자, 소아, 청소년, 교육시설 종사자, 사회기반 시설 종사자, 만 18세~59세, 대입 수험생

4 분기: 2차 접종자, 미접종자 또는 재접종자 

이제부터 화이자 접종 부작용 1차 2차 바디 알려드리겠습니다. 

저희 어머님은 원래 부터 겁이 많으신 분이라 병원을 잘 다니시지도 않는 분이 십니다. 

그렇기 때문에 백신 전부터 겁을 많이 먹고 계셨습니다. 

여러 가지 방송을 보시면서 부작용에 대한 내용을 너무 많이 보셨기 때문인데 과한감이 없지 않은 것 같습니다. 

1차 때 저는 어머님을 모시고 보건소로 향했습니다. 

화이자 1차 부작용은 전혀 없습니다. 

기타 여러 가지 설명을 드리고 싶지만 너무나 없이 그냥 잘 지나갔기 때문에 설명이 필요 없을 정도입니다. 

* 아스트라제네카 1차 후기 이건 안읽으셔도 됩니다. 

저의 경우는 첫날은 아무일 없는 정도는 아니었고 약간 어지러웠는데 이게 기분 때문인지 아니면 진짜 어지러운 건지

하고 지나갈 정도였습니다. 

2일 차 때는 새벽 5시경에 근육통과 열감이 느껴져서 눈을 뜨게 되었습니다. 

이후 바로 타이레놀 250짜리를 먹고 다시 잠이 들었습니다. 

오전 11시쯤 눈을 떠 보니 다시 열감과 근육통이 심하게 느껴져서 타이레놀을 먹었는데 재미있는 건 

계속해서 잠이 왔다는 거고, 저는 거부하지 않고 아플 바에는 자자하고 계속 잠만 잤습니다. 

잠깐잠깐 눈 뜨는 시기에는 타이레놀을 먹었고 바로 잠이 들었습니다. 

그렇게 3일 차가 되었고 출근할 만 한다 해서 출근을 했습니다. 

그렇다고 완전히 좋아진 건 아니고 열감과 근육통이 살짝 남았지만 의식하지 않으면 그만이다 할 정도였습니다. 

대신 주사 맞은 부위는 만지면 아픈 정도였는데 정확하게 7일 차 되니까 사라졌습니다. 

화이자 백신 부작용 후기를 보면 다들 2차 때가 심하다고들 했습니다. 

그러한 이야기를 여기저기서 들으시고 어머니는 겁을 많이 먹으신 상태로 백신을 맞으셨고 결과도 남들과 다르지 않았습니다. 

어머니를 모시고 병원으로 향했고 접종 순서는 1차 때와 마찬가지로 진행됩니다. 

우선 체온 측정을 한 뒤에 예진표를 받아 작성한 뒤 제출을 했습니다. 

예진을 하게 되었고 바로 접종을 했고, 20분 정도 병원에서 대기한 뒤에 어머님을 모시고 집으로 돌아왔습니다. 

알레르기가 있는 분들은 30분 정도 대기를 하시면 되고, 건강하신 분들은 15분 정도 대기하시면 되는데 

저희 어머니는 혹시나 해서 5분 더 기다리다 집으로 향하셨습니다. 

주사 부위 통증은 1차 때와 마찬가지로 아무런 통증이 없는 정도였다고 하셨습니다. 

보통 독감 주사 맞을 때 생기는 뻐근함이나 이런것도 전혀 없고 맞을때 따끔하지도 않을 정도였다고 하십니다. 

여러 방송에서 나온 내용은 백신 접종 전후로 진통제를 복용하면 효과가 떨어진다고 해서 어머니는 첫날은 

진통제를 드시지 않았습니다. 

실제로 1일 차 때는 전혀 아프지 않으셨다고 하셨고, 오후 3시에 접종을 하셨고 저녁 9시에 수면에 드셨습니다. 

. 보통 접종 이후에 통증은 8시간 정도 지나면서 시작된다고 알고 계셨습니다. 

때문에 일직 잠에 드신 겁니다. 

이후 2일 차 때 새벽 6시에 눈을 뜨셨습니다. 

첫날에는 진통제를 드시지 않아도 전혀 상관이 없었는데 2일 차 때는 일직 일어나셔서 어머니 약을 드셔야 하니

밥을 찾으셨습니다. 

혹시나 해서 전날에 죽을 사다 놨는데 그걸 데워 드리고 어머니는 진통제를 드시고 다시 잠에 빠지셨습니다. 

말씀으로는 근육통과 열감이 나면서 식은땀이 흐른다고 하셨습니다. 

이러한 증상은 2일 차 때 가장 심하셨는데 꼭 심한 감기에 걸린 것 같다고 하셨습니다. 

병원에 모시고 가려고 했더니 병원에 갈 정도는 아니라고 버티신다고 하셨습니다. 

그렇게 2일 차는 흘러갔는데 저녁 시간에 가장 아프다고 하셨습니다. 

3일 차 때는 2일 차에 비해 약 50% 정도의 통증과 열감이 느껴진다고 하셨습니다. 

4일 차 때는 거의 사라지긴 했으나 의식하면 느껴지는 정도였습니다. 

타이레놀의 경우 6시간 간격으로 드셨는데 2일 차 때는 3알, 3일 차 때는 1알 4일 차때는 전혀 드시지 않았습니다. 

이렇게 어머니 간호를 하고 집으로 돌아왔습니다. 

아스트라제네카, 모더나 백신 접종 1차  2차 접종 시기 

모더나 백신 접종 시기 

1차 접종받은 뒤 28일(4주) 주에 2차 접종합니다. 

화이자 백신 접종 시기 

1차 접종 받은 뒤 21일(3주) 주에 2차 접종 합니다. 

아스트라제네카 백신 접종 후기

코로나19 예방접종 대응 추진단은 임상 시험 결과 1차 접종과 2차 접정의 간격이 길수록 효과가 높아진다는

것으로 나타났다고 합니다. 

지금 현재는 백신 수급 상황 등을 고려해 1차 접종과 2차 접종 간격을 11~12주로 잡고 있습니다. 

사실 어떤 약이든 효과는 인종 간에 다를 수 있고 또는 식습관 문화에 따라 다를수 있습니다. 

아스트라제네카 백신의 경우 국내 2차까지 완료가 되고 어느 정도 지나면 간격이 조정되지 않을까 생각이 듭니다.

어떻게든 백신의 효과를 극대화하기 위해 국내외 여러 연구기관에서는 최선의 노력을 하고 있는 것 같습니다. 

이제 교차 접종을 시작 하기 시작했고 저 또한 교차접종 대상자입니다. 

영국에서의 발표를 보면 아스트라 1차 화이자 2차 일 때 변이 바이러스 면역률이 무려 7배까지 나온다고 합니다. 

다행히 저는 화이자로 2차를 맞는데 꼭 완벽한 항체가 형성되었으면 합니다. 

무지막지하게 가속력이 붙었던 백신 접종이 잠시 소강상태를 보이고 있습니다. 

하지만 7월 중순 이후 백신이 대량으로 공급되면서 다시 가속도가 붙을 전망입니다. 

하루라도 빨리 집단면역이 이루어져서 다시 예전으로 돌아갔으면 좋겠습니다. 

참고로 변이 바이러스가 번지고 있어서 저는 2차까지 완료해도 방역수칙을 철저히 지킬 생각입니다. 

그럼 7월 3일까지의 백신 접종 현황 알아보겠습니다. 

전국 1차접종자 현황

총 29.7%

누적 15,340.827

신규 4,043

전국 2차접종자 현황

총 10%

누적 5,156,549

신규 86,635

접종 전에 놓인 분들은 도대체 언제 내 차례가 오나 하고 궁금하실 겁니다. 

이달 중순 이후 부터 백신이 대량으로 공급되면서 이후 8월까지 거의 대부분의 분들이 최소한 1차까지는 

마무리가 될것 같습니다. 

50대 분들은 모더나로 접종한다는 발표가 있었는데 변하지 말았으면 좋겠습니다. 

제가 지금까지 지켜본 봐로는 모더나가 그나마 가장 예방률이 좋고 부작용이 적다고 합니다. 

목차

3분기 코로나 백신 접종 일정▶ 50대 백신 접종 시기▶ 20대, 30대, 40대 백신 접종 시기▶ 50대 백신 접종 예약

◐ 3분기 코로나 백신 접종 계획

질병관리청에서는 7월 2일 3분기 시행 계획을 발표하였습니다. 

세부 내용을 알아보기 전에 말씀드리고 싶은게 이는 언제나 변경이 될 수 있음을 알려드립니다. 

실제로 6월 27일 발표 내용과 7월 2일 발표 내용이 조금변경 되었습니다. 

저는 1차 아스트라제네카를 맞은 40대 인데 2차는 화이자로 맞는다고 7월 2일 발표되었습니다.

백신 접종 목표: 9월 말까지 전체 3천6백만 명, 3분기에만 2천2백만 명 1차 접종을 목표로 하고 있습니다. 

백신 접종 대상: 우선 임산부는 제외되며, 만 18~59세 까지입니다. 

- 고등학교 3학년이며 만 16~17세의 수험생은 화이자로 접종받을 수 있습니다. 

접종 백신: 총 5종의 백신으로 약 8천만 회분 풀린 다고 합니다. 

- 아스트라제네카, 모더나, 얀센, 화이자, 노바백스는 허가 상황에 따라 유동적으로 변경될 수 있습니다. 

접종기관: 백신이 5가지나 되다 보니 백신 보관 조건에 따라 유동적으로 변경될 수 있습니다. 

- 보건소, 예방접종 센터, 위탁 의료기관)

7월 초 최우선 접종 대상자: 6월 예약자 중 미접종자

60~74세는 아스트라제네카, 30세 미만 사회 필수 인력 

- 교육, 봉사 종사자, 대입 수험생 

고등학교 3학년 교직원: 7월 19일 주부터 화이자로 접종받게 됩니다. 

고등학교 3학년 및 대입 수험생: 8월 중 화이자로 접종합니다. 

어린이집, 유치원 초등학교, 중학교, 교직원 및 돌본 인력: 7월 19일 주부터 화이자나 모더나로 접종됩니다.

50대 백신 접종 시기 

만 55~59세부터 시작해 50~54세 순차 적으로 예약을 받은 뒤에 7월 26일 주부터 모더나로 접종합니다. 

50대 백신 접종 예약

만 55~59세는 7월 12일부터 사전 예약한 뒤에 7월 26일부터 접종받게 됩니다. 

만 50~54세는 7월 19일부터 사전 예약한 뒤에 8월 초부터 순차 접종받게 됩니다. 

20대, 30대, 40대, 코로나 백신 접종 시기 

백신 공급량 상황을 고려해 8월부터 사전 예약 순서에 따라 순차 접종받습니다. 

입영 예정자 백신 접종 시기 

7월 12일부터 접종받게 됩니다. 

사업장 자체 접종 시기

24시간 가동이 필요한 사업장(부속의원 보유 사업장) 근로자 및 협력 업체 근로자 분들을 위한 정책입니다. 

- 이는 8월 중에 상황을 고려해 실시됩니다. 

지자체 자율 접종

지역별 자체 계획에 따라 필수 인력, 고위험군부터 접종받게 됩니다. 

- 7월 말 백신 도입 상황을 고려해 접종하게 됩니다. 

저희 집에서 와이프와 아들은 아직 백신 접종 전이고 저는 백신 접종 1차까지 완료된 상태입니다. 

와이프와 아들도 빨리 맞았으면 하는 마음은 가득 하나 어디까지나 순서가 있기 때문에 차분이 대기하고 있습니다.

하반기 때는 99%까지 모두 접종 완료해서 집단 면역이 이루어졌으면 하는 마음이 가득합니다. 

아쉬운 건 이게 일 년에 한 번씩 맞아야 하는 건지 몇년에 한번 맞아야 하는 건지 정확하지는 않은 것 같습니다. 

그래도 열심히 맞아서 코로나가 완전히 물러나기만을 기다릴 뿐입니다. 

요즘 저 같은 아재도 하고 있는 인스타그램을 위해선 우선 아이디 설정이 필요합니다. 

처음 인스타그램 가입을 하시는 분들은 아이디를 정하는데 많은 고민이 되실 겁니다. 

아이디는 나를 알릴 수 있는 첫인상과 같다는 생각을 하는 분들이 많을 거고 그렇다 보니 고민에 고민이 필요할 겁니다.

저 또한 인스타 아이디를 정하는데 제법 많은 시간과 고민이 필요했습니다. 

하여 오늘은 제가 아이디를 정하기 위해 여기저기서 따온

인스타 아이디 추천 및 여자 영어이름 추천 100개 올려 보겠습니다. 

물론 여성분들 말고도 남성분들도 함께 사용해도 충분히 좋은 이름들입니다. 

나름 신경 써서 생각하고 모아 놨던 것 중에서 간추리고 간추려서 올려 봅니다. 

인스타 아이디 추천, 여자 영어이름 추천 100개 시작하겠습니다. 

영문자판에 취약해서 오타가 날 수도 있으니 양해 바랍니다. 

인스타 아이디 추천, 여자 영어이름 추천 100개 시작합니다. 

우선 보시다 보면 아는 단어들이 많을 겁니다. 

비교적 친숙한 단어들로 가져왔고 또 발음이 부드러운 거 위주입니다. 

참고로 발음뿐만 아니라 뜻도 좋은걸 고른 겁니다. 

보시면 알고 계신 단어가 많이 나올 거고, 그만큼 친숙한 단어들 위주입니다. 

이렇게 인스타 아이디 추천, 여자 영어이름 추천 100개 중 60개 까지입니다. 

아래도 쭉 이어서 올립니다. 

오늘은 인스타 아이디 추천, 여자 영어이름 추천 100개 올렸습니다. 

실망하신 분들도 계시겠지만 마음에 드는 분들도 계실 거라 생각해 봤습니다. 

제 인스타 아이디는 이중에는 없습니다. 

고민에 고민을 거듭하다가 마지막에 두 가지 단어를 조합해서 만들었습니다. 

하얀 눈물인데 이걸 이어서 만들어서 사용합니다. 

이글 보시는 모든 분들 좋은 아이디 만드시고 행복한 하루 보내시길 바랍니다. 

전 그럼 이만 총총합니다. 

직장생활을 하다 보면 아니면 이직을 위해서 아니면 재취업을 위해서 4대보험 가입증명서 발급이 필요합니다. 

이런저런 거 그냥 전산으로 할 수 있어서 편하기는 하지만 제출해야 하는 자체가 피곤 하긴 할 겁니다. 

저의 경우에는 전혀 발급받아본 적이 없었으나 이런저런 이유가 생겨 이번에 발급받게 되었습니다. 

이걸 한 번에 받을 수 있나 하고 고민하다 주민센터를 가야 하나 아니면 인터넷으로 가능 한가? 하는 생각들이 

들었지만 인터넷 검색을 해보니 각종 민원서류와 마찬가지로 이 또한 바로 인터넷 발급이 가능했습니다. 

오늘은 4대보험 가입증명서(가입확인서) 인터넷 발급 방법, 및 PDF 파일 저장 방법까지 알아보겠습니다. 

공동 인증서가 있는 분들은 조금 더 간편하게 하실 수 있으며 브라운저 인증도 가능하니 걱정하지 마시고 하시면 됩니다. 

예전에는 민원서류 인터넷으로 발급받으려면 너무나 과정이 복잡해서 용기가 나지 않은 경우도 있었습니다. 

하지만 최근 몇 년 전부터 각종 민원서류는 공동 인증서만 가지고 있다면 너무나 쉽게 발급이 가능해졌습니다. 

하니 걱정하지 마시고 가볍게 보시고 발급받으시면 됩니다. 

◑ 4대보험 가입증명서, 가입 확인서 발급 방법

- 다음 포털에서 위에 보이는 것처럼 4대사회보험 정보연계센터 검색하신 뒤 홈페이지를 클릭해 이동합니다. 

사실 위에 홈페이지 입장 후 로그인만 하시면 끝난 거나 마찬가지입니다. 

- 4대 사회보험 정보연계센터 홈페이지 첫 번째 화면 좌측 상단을 보시면 로그인 창을 볼 수 있습니다. 

- 사업을 하는 분은 사업장 회원 로그인, 개인 즉 회사원이나 이직 취업을 위한 분들은 개인 비회원 로그인으로 

입장을 하시면 됩니다. 

※ 사업장 회원분들은 4대 사회보험 교육신청 및 고객제안 이벤트, 국민 참여 코너 등 여러 간편한 사업장 서비를

이용을 위해서 가입해 두시면 두고두고 편리하실 겁니다. 

* 개인 비회원 이용자 분들은 회원가입을 하지 않아도 공동 인증서가 있으면 바로 로그인하시면 되고 아니면 브라우저

인증으로 입장하시면 됩니다. 

- 개인 비회원 로그인을 하시는 분은 주민등록번호 입력하신 뒤 공동 인증서 또는 브라우저 인증을 사용해 

로그인합니다. 

- 로그인에 성공하셨으면 개인 비회원 이용 서비스 화면을 볼 수 있습니다. 

- 이곳에서 증명서 신청/발급을 클릭해 줍니다. 

※ 사업장이나 개인 가입 내역 확인 서비스는 현시점의 가입 내역만 보실 수 있습니다. 

- 300명 이상의 가입자가 있는 사업장의 사업장 가입자 명부 발급은 4대 보험 기관 관할 지사에 방문해 

팩스나 EDI를 이용해야 합니다. 

* 4대 보험 보험료 완납 증명서 및 납부 확인서 발급은 사회보험 통합징수 포털 사이트에서 해야 합니다.

- 위에 있는 확인 버튼을 클릭하면 팝업창이 뜹니다. 

- 간략하게 내용 확인 후 확인 버튼을 눌러주시고 다음 화면에서 내용을 확인합니다. 

- 신청 버튼 클릭합니다. 

- 위 그림에 나오는 것처럼 하단 중앙에 보이는 출력 버튼을 클릭하면 출력 화면이 나타납니다. 

- 출력 화면으로 이동하면 인쇄를 클릭해 프린터를 통한 인쇄를 하셔도 되며, PDF 파일로 저장해서 제출하는 

방법도 있습니다. 

- PDF 파일 저장이 필요한 분은 위에 그림에서 처럼 PDF 저장 버튼을 클릭하면, 저장 위치를 설정하라고 나오고 

저장 위치를 정하셨으면 저장하시면 끝입니다. 

PDF 버튼이 보이지 않는 경우 인쇄 버튼을 클릭하면 PDF 저장 이 있으니 그곳에서 하시면 됩니다. 

※ 4대사회보험 정보연계센터에서는 가입확인서만 발급 가능합니다. 

즉 납부 관련 증빙 자료 및 과거 가입 이력 내역은 확인이 불가합니다. 

- 보다 자세한 증명 자료가 필요하시다면 해당 기관에 개별 신청을 하셔야 합니다. 

오늘은 4대보험 가입증명서 발급 방법에 대해서 알아봤습니다. 

해거 거듭될수록 살기 좋아지는 세상이 되는 건 사실인 듯합니다. 

뭔가 요즘 전원일기를 보다 보니 이렇게 편리하게 꼭 좋은 건 아닌 것 같다는 저만의 생각을 해봤습니다.