손가락 마디 통증 원인 및 증상 위치별로 알수 있는 질환 알아 봤습니다.

요즘 길을 걷다 보면, 혹은 대중교통을 이용할 때 보면 스마트폰을 사용하고 있지 않은 사람을 찾기 힘들 정도로 스마트폰을 손에 붙이고 있다고 해도 과언이 아닐 정도입니다. 

 

저 또한 너튜브 혹은 이북이나 게임 등으로 스마트폰이 없으면 불안할 정도입니다. 

스마트폰 사용으호 인한 손가락 마디 통증이 생기기도 하지만, 그 외 다른 이유들로 손가락 통증이 생기기도 합니다. 

오늘은 손의 위치별로 발생되는 통증에 대한 질환들을 알아보겠습니다. 

 

◐ 스마트 폰으로 인해 생기는 손가락 마디 통증

최근 스마트폰의 무분별한 사용으로 인한 손가락 마디마디에 통증을 가지고 있는 사람이 많을 겁니다. 

대중교통 이용시 사람들 대부분은 머리를 숙이고 스마트폰을 들여다보는 자세를 흔하게 볼 수 있습니다. 

 

스마트폰을 장시간 지속적으로 보게 되면 손가락이나 신체가 장신 간 같은 자세를 유지하면서 관절 부위에 통증이나 질환이 발생할 수 있는 확률이 높아지게 됩니다.

실제로 손목터널 증후군이나 관절염 같은 질병들은 최근 젊은 나이에서 많이 발생되고 있습니다.

 

손가락이나 손막에 찾아오는 통증은 초기엔 손이 가끔 저려오거나 뻣뻣하게 굳는 느낌이 드는 경우가 많습니다. 

이는 시간이 지나면서 손가락 마디가 두꺼워진다거나 손가락을 펴기 힘든 상태가 되기도 합니다. 

안쪽 인대에 염좌를 유발하기도 하는데 통증이 시작되면 휴식을 취하거나 보호대를 사용해 증상이 악화되는 것을 막거나 예방에 도움을 주게 됩니다. 

 

손에서 보이는 통증의 경우 손등이 보이게 손을 폈을 때 손바닥에서 손가락으로 연결되는 부위, 손가락 중간쯤 만져지는 뼈, 손끝인 손톱 쪽 아래 있는 뼈, 이렇게 세 부분으로 나눌 수 있습니다. 

 

목차: 골 관절염▶ 류머티즘 관절염▶ 가성통풍▶ 손목터널 증후군

◐ 손톱 끝에서 제일 가까운 손가락 첫마디: 골 관절염

관절이 튀어나오거나 아침에 기생했을 때 뻣뻣하게 굳은 느낌이 드는 경우엔 골관절염을 의심해 봐야 하비다. 

골관절염은 노화, 비만으로 인한 하중, 과도한 사용으로 뼈를 둘러싼 연골에 염증이 생기는 것이 원인이 되기도 합니다. 

 

골관절염은 관절염의 가장 흔한 형태입니다. 

이는 전신 증상이 없으며 국소적인 증상이 초래되며 체중 부하와 관계된 고관절, 무릎관절, 경추 및 요추, 손가락 근위지

관절에서 발생될 수 있습니다. 

 

◐ 손가락 두 번째 마디: 류머티즘 관절염

손가락을 구부려 물건을 잡을 때 사용하는 손가락 두 번째 마디에 통증을 보이거나 미열이 발생된다면 류머티즘 관절염을 의심해볼 수 있습니다. 

때론 손목 통증까지 발생되는 경우도 있습니다. 

손가락 통증 및 뻣뻣한 느낌, 손가락 마디가 붓는 증상 등이 이야기되는데 자칫 관절염으로 오해하기 쉬우나 구분하는 방법은 양쪽 관절에 대칭적으로 보이는 특징을 보입니다. 

 

◐ 손바닥과 손가락을 연결하는 부위: 가성 통풍

해당 부위에 통증이 나타났다 사라지는 걸 반복하게 된다면 가성 통풍을 의심할 수 있습니다. 

가성 통풍은 관절에 칼슘 결정이 쌓여 염증이 발생되는 질환입니다. 

 

일반적으로 통풍은 관절에 요산 결정체가 쌓여 염증을 일으키는 질환이지만 가성 통풍은 요산 대신 칼슘 결정이

쌓이면서 염증을 발생시키는 질환으로 손가락 외 다른 곳에서도 증상을 보일 수 있습니다. 

요산 결정이 원인이 되는 통풍은 육류를 즐기며, 음주를 자주 하는 남성분들에게서 발생 비율이 높습니다. 

가성 통풍은 고연령, 남성에게서 많이 발병되는데 연령은 65~75세입니다. 

 

◐ 손목 중앙 통증: 손목터널 증후군

손목 안쪽을 구부렸을 때 저리는 느낌이 들거나 통증을 보인다면 손목터널 증후군을 의심해 봐야 합니다. 

손목과 손가락이 연결된 신경이 지나는 통로가 좁아지면 신경을 압박하게 됩니다. 

이를 장기간 방치하거나 치료가 늦어지면 수술을 받는 최악의 상황이 올 수 있으니 빠른 내원이 필요합니다. 

임신, 당뇨, 비만, 류머티즘 등 전신 질환도 손목터널 증후군의 발생률을 높이는 핵심 요인입니다. 

 

제가 알고 있는 사람 중에도 손가락 마디 통증을 호소하는 사람이 잇습니다. 

이는 스마트폰이 원인일 수 있다고 판단해 치료를 받고 있는데 각종 검사를 해봤는데 결론은 계속된 스마트폰 사용으로 인한 인대 염증이라고 합니다. 

스마트폰을 하루 온종일 들고 있거나 대중교통을 이용하면서도 계속해서 스마트폰을 보면 손가락에 무리가 가게 되며

결국 통증이 생길 수 있습니다.